Состояние ногтевых пластин является показателем многих процессов в организме. Поэтому, то лучше выявить причину повреждения. Ломаться ногти могут как у взрослого человека, так и у ребенка. Причины патологии могут быть абсолютно разные. Для выявления негативных факторов, необходимо пройти диагностическое обследование в медицинском учреждении. Врач поможет определить проблему и назначит правильное лечение.

Причины

Ломается ноготь под влиянием разных факторов. Они могут быть внешними и внутренними. В зависимости о того, почему происходит патологический процесс, может быть выбран определенный метод лечения. Внешние факторы чаще всего предполагают исключение негативного воздействия, а вот внутренние причины необходимо лечить.

Внешние

Ломаться ноготь на пальце может в результате влияния внешних факторов. В большинстве случаев перелом происходит посередине или вдоль пластины. Специалисты выделяют несколько внешних причин, способных изменить структуру пластины.

1. Бытовая химия. Современные моющие средства содержат химические элементы в большой концентрации, от чего и ломаются ногти.
2. Механическое повреждение. Если у человека тонкие ногтевые пластины, то любое неаккуратное движение может привести к их травме.

Самой распространенной причиной, по которой ломается пластина, считается маникюр. Среди женщин эта процедура очень популярна. Многие из женщин предпочитают нарощенные ногти. Но именно нарощенные ноготки причиняют больше всего вреда. После того как снимаются нарощенные ногти, собственные пластины оказываются в плохом состоянии. Они имеют неровную поверхность, ломаются и слоятся. Травмирование может произойти и в результате неправильно выполненного маникюра.

Внутренние

Ломкость ногтей может быть спровоцирована внутренними причинами. Медициной подтверждено, что именно на состоянии ногтевых пластин отражаются многие патологические процессы, которые происходят в организме.

К внутренним причинам относят несколько факторов:

• авитаминоз;
• патологии работы внутренних органов, отвечающих за распределение полезных элементов в организме;
• железодефицитная анемия;
• грибковое заболевание;
• сбои иммунной системы;
• гормональный сбой;
• интоксикация организма.

Очень часто внутренние причины воздействуют и на состояние волос. Выпадение волос и ломкость ногтевых пластин являются главным симптомом наличия заболевания.

Причины у ребенка

Многие родители обеспокоены, почему у ребенка тонкие ноготки, которые к тому же часто ломаются. Выявить причину, почему сломался ноготь у ребенка, сложнее, чем определить от чего происходит патологический процесс у взрослого. У детей часто ломаются ногти на руках вдоль.

Внешние повреждения очень редко влияют на ломкость пластин у детей. Чаще всего воздействуют внутренние факторы.

В большинстве случаев именно питание ребенка приводит к ломкости пластины на большом пальце. Нехватка витаминов влияет на то, что у ребенка тонкие ноготки, которые слоятся и ломаются вдоль. Реже встречается такая патология, как грибок.

Устранение проблемы не должно проводиться самостоятельно. Повлиять на то, что у ребенка тонкие и ломкие ноготки, могут и более серьезные заболевания.

Особенности лечения

Восстановить ломкие ногти несложно. Для начала стоит выявить, почему сломался ноготь. Особое внимание следует обратить на сопутствующие факторы: выпадение волос, плохое состояние кожи и т. д. Такие признаки указывают на наличие внутренних факторов.

Если ломаются ногти на руках вследствие нарушения работы организма, то больному обязательно нужно обратиться в медицинское учреждение, пройти диагностику и начать лечение. Медицинские методы против ломкости ногтей можно совмещать с использование народных средств.

При диагностировании внутренних причин ломкости ногтевых пластин врач назначает больному лечение в зависимости от той патологии, которая спровоцировала нарушение. Методы терапии могут отличаться.

1. При авитаминозе, приводящем к ломкости ногтей и выпадению волос, рекомендуется пропить курс витаминных препаратов, а также изменить рацион.
2. Железодефицитная анемия лечится приемом препаратов, содержащих высокое количество железа. При анемии отмечается выпадение волос, а также ломаются ногти.
3. Восстановление иммунитета и гормонального баланса устраняется путем длительного приема препаратов.
4. Более серьезные патологии могут потребовать лечения разными методами.

До тех пор, пока не будет устранена причина, по которой у человека не даст результатов. Поэтому заниматься самостоятельным диагностированием и самолечением не рекомендуется.

Народные способы

Когда у человека слабая ногтевая пластина и к тому же мучает такая проблема, как выпадение волос, то совместно с медикаментозным лечением можно применять народные методы.

Перед тем как начать лечение нетрадиционной медициной, необходимо выявить, почему прогрессируют патологические процессы.

Если врач не обнаруживает противопоказаний к использованию народных средств, то можно с уверенностью начинать дополнительное лечение.

Для того чтобы и волос, в народе часто применяют маски, компрессы, настои на основе трав и натуральных продуктов. Их эффективность заключается в наличии большого количества витаминов, которыми они питают ослабленный организм.

Восстановление крепости ногтевых пластин может занять много времени. Для того чтобы повысить эффективность медикаментозного лечения, рекомендуется изменить рацион. Питание должно быть полноценным и насыщенным разными витаминами.

Если у человека ломкие ногти, то ему можно для профилактики принимать специальные витаминные комплексы.

1. Леди – С.
2. Витрум – Бьюти.
3. Эвисент.
4. Нагипол.

Женщины, которые страдают ломкостью ногтей, не в силах сделать ухоженный маникюр, поэтому часто пытаются скрыть свою проблему путем применения гель-лаков, гелевым и акриловым наращиванием ноготков, оставляя выявление причины повышенной ломкости на потом.

Когда приходит время снять наращенные ногти, вы обнаружите, насколько тонкой и безжизненной стала и без того нездоровая ногтевая пластина. Точно такую же картину можно наблюдать после гель-лака.

В эту минуту у девушки наконец исчезают малейшие сомнения, что пора заняться восстановлением и регенерацией ногтей, более того, бороться с ломкостью маникюра необходимо не только для эстетического внешнего вида, но и для себя любимой, ведь состояние ногтей напрямую зависит от нашего здоровья.

Прежде чем приступать к лечению, выясним, почему ломаются ногти, а причин на самом деле великое множество.

Тотальный дефицит полезных веществ и элементов

Каждый старается потреблять фрукты и овощи по максимуму, но организм может сыграть злую шутку – на объем природных витаминов влияет не только их количественное содержание, но и процент усваиваемости, у кого-то этот показатель слишком мал для того, чтобы побороть гиповитаминоз.

Ноготь состоит из кератина, для правильного синтеза которого нужны соответствующие аминокислоты, находящиеся в мясе и птице, яйцах и рыбе, добытой в море. Достаточно добавить или ввести блюда из этих ингредиентов в повседневный рацион питания, и ногти перестанут ломаться и слоиться.

Итак, без чего ногти на руках у женщины не могут быть здоровыми:

1. Кальций формирует костную и соединительную ткани ногтей. В большом объеме содержится в твердых сортах сыра, твороге, яичных белках, кунжуте, шпинате, брокколи, капусте, в представителях бобовых, орехах и наконец инжире.
2. Магний регулирует гормональный фон и нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы. Налегайте на цельные зерна пшеницы, овсяную и гречневую каши, рис бурого сорта, ржаные хлебцы, фасоль и соевые бобы, бананы, знакомые всем шпинат и орехи.
3. Без серы не обходится ни одно белковое соединение, сера – обязательный компонент, входящий в состав витаминов категории В. Сера замедляет старение кожи, формирует соединительную и костную ткань и помогает нормализовать процессы кроветворения. Чтобы серы было в избытке, необходимо кушать мясные блюда, морепродукты, гречку и овсянку, лук, чеснок, бобовые, редьку, молоко, яйца, редис и хлеб, твердые сорта сыра.
4. Кремний – важная составляющая хрящей, соединительной ткани, стенок кровеносных сосудов, любой костной ткани, в том числе волос, ногтей и эмали зубов. Ногти перестанут ломаться и слоиться, если употреблять достаточное количество репы, редьки, моркови, редиса, молодой поросли крапивы, лука, листьев салата и грибов.
5. Фосфор формирует ногти и костную ткань. Его незаменимыми источниками являются мясо, птица, яйца, рыба, морепродукты, семечки и орехи.

Для уверенности в том, что витамины потребляются в нужном количестве, хотя бы раз в год принимайте интенсивный витаминный комплекс, куда входят все вышеперечисленные витамины, а также дополнительные микроэлементы.

Хронические заболевания

Ногти могут ломаться и слоиться под корень или по бокам, посередине из-за хронических заболеваний, тревожащих пациентов многие годы. Среди них ведущие врачи выделяют основные:

• сахарный диабет;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• нарушения функционирования женской половой сферы, сдвиг гормонального фона;
• заболевания, вызванные неправильной работой печени, почек, поджелудочной;
• эндокринные недуги;
• проблемы с иммунитетом;
• наличие грибка;
• истощение организма в целом, что объясняется длительным стрессом, переутомлением или излишней физической активностью.

Вследствие многих перечисленных заболеваний больные не могут позволить себе потреблять все предписанные выше продукты, дополнительным неприятным следствием многолетних диет становится тотальный гиповитаминоз. Женщина вынуждена ходить по кругу, наблюдая, как портится внешний вид ее кожи, волос, ногтей, не в силах повлиять на ситуацию.

Единственно правильный выход из данной ситуации – найти хорошего доктора, который составит сбалансированное, здоровое питание и хотя бы частично устранит симптоматику изнуряющего недуга.

Чувствительная ногтевая пластина

Домохозяйки вынуждены постоянно соприкасаться с моющими и чистящими средствами, при этом только малая часть женщин надевает на руки хозяйственные перчатки, а это чревато порчей маникюра, который начинает ломаться и слоиться. Чтобы этого не происходило, придерживайтесь следующих рекомендаций специалистов:

1. Купите несколько пар перчаток – для уборки, для мытья посуды, чистки картофеля и т. п., тогда ваши ноготки точно не пострадают.
2. Когда работа по дому уже сделана, принимайтесь за мытье рук детским или увлажняющим мылом, после чего нанесите на ладони тонкий слой питательного крема, особенное внимание уделите ногтевым пластинам. Мастера маникюра, в свою очередь, рекомендуют использовать ароматические масла и витаминные составы жидкой консистенции.
3. Сформируйте новую привычку – ежедневно баловать ногти массажем. Всего 5 минут втирания масла бережными круговыми движениями, а какой потрясающий эффект.
4. Для укрепления ноготков следует принимать ванночки с теплой водой, смешанной с морской солью: 1 столовой ложки соли достаточно для разбавления 0,5 л чистой воды. Если вас всерьез тревожит ломкость маникюра, делайте ванночки для ногтей 2 раза в неделю длительностью по 20 минут за сеанс.

Неправильное проведение маникюра

Приводить ногти в порядок нас никто не учил, поэтому делать маникюр мы учимся самостоятельно и не всегда правильно, что приводит к порче ноготков. Итак, специалисты обозначают важные ошибки:

• к ломкости и расслоению маникюра приводит применение металлических и стеклянных пилок;
• формируйте форму ногтевой пластины, держа пилку перпендикулярно к ногтевой поверхности;
• если ноготь уже расслоился, обрабатывайте его сначала с боков, постепенно переходя к центру;
• передвигайте пилку в одном направлении;
• обрабатывая натуральные ногти, отдавайте предпочтение инструменту с мелким абразивом;

И напоследок, откажитесь от шлифовки.

Нет статей по теме.

Многие женщины решают проблему косметическим способом: либо наращивают ногти искусственно, либо стригут коротко, покрывают декоративным лаком и стараются «не думать об этом».

К счастью, так делают не все, и поэтому всегда есть спрос на средства . Если ногти ломаются, об их здоровье не может быть и речи, но такие состояния не бывают «неожиданностью»: сначала ногти пересыхают, начинают слоиться, крошиться и становятся тоньше. Страдает не только внешняя привлекательность женщины, но и весь организм: если ногти так ослабевают – значит, им не хватает питания.

Что делать, когда ногти ломаются

А что любят ногти, и от какой пищи они становятся здоровыми и крепкими?

Вопрос кажется сложным, но ногтям для здоровья нужно то же, что и , и , и внутренним органам – разнообразное и качественное питание, из натуральных и свежих продуктов. Важны витамины и : они обладают антиоксидантным действием, и вместе работают прекрасно, питают и увлажняют ногти, придают им гладкость и упругость. Этими витаминами богаты свежие овощи и фрукты, листовая , яйца (), жирная , печень домашнего скота и птицы, сыр и , нерафинированные , некоторые крупы и .

Вообще питание для ногтей – тема отдельная. Однако напомним, что во всём стоит соблюдать разумную меру: и нехватка, и избыток тех или иных и могут стать причиной проблем и заболеваний.

Ногти ломаются: причины и что делать

Почему ломаются ногти? Если знать, как они устроены, можно легче понять, как их защитить, сохранить их здоровье и красоту. Ногтевая пластина – это набор ещё более тонких пластинок, слоёв кератина, а между ними - слои воды и жира. Кератин – это плотность и прочность ногтя, а жир и вода – его эластичность, гладкость и блеск. Подробно рассматривать строение ногтя мы здесь не будем, но в норме кератин образуется в клетках матрицы, в достаточном количестве; также в состав ногтевых пластин входят минералы – например, при нехватке которого ногти как раз и начинают ломаться.

Любые негативные воздействия изнутри или снаружи могут нарушить плотность прилегания кератиновых слоёв друг к другу, и тогда образуются мельчайшие полости, увеличивающиеся довольно быстро, особенно под воздействием воды. И вот ногти уже расслаиваются, теряют эластичность и ломаются.

А негативных воздействий в современном мире больше, чем может показаться.

• С бытовой химией мы имеем дело ежедневно, а хозяйственными перчатками постоянно пользуются лишь некоторые женщины.
• Горячая хлорированная вода, в которой мы постоянно «полощемся», приносит немало вреда, как коже, так и ногтям.
• Атмосфера в городах насыщена не лучшими составляющими в любое время года. Летом ногти могут страдать от жгучего солнца, а в зимнее время - ещё и от перепада температур: на улице мороз, а в помещениях – пересушенный воздух.
• Проблем добавляют лаки с формальдегидом и растворители с ацетоном: к сожалению, таких продуктов много на рынке, да и не всегда женщины стремятся разобраться в составе декоративных средств, уделяя больше внимания их стойкости, привлекательности и удобству в применении.
• В ногтевом сервисе тоже работают не только настоящие профессионалы. Неопытные и не слишком добросовестные мастера (вольно или невольно) нарушают технику обработки ногтей и пользуются составами сомнительного качества: испортить ногтевую пластину легко, а восстановить трудно.

Но любые внешние «нападения» не так «страшны» ногтям, если они нормально питаются изнутри, не испытывают недостатка в витаминах и минералах, и получают заботливый уход снаружи, в виде ванночек, массажа и др.

Только при здоровом организме можно ожидать, что ногти будут прочными и гладкими, но большинство людей не могут «похвастать здоровьем». Нехватка таких элементов, как , витаминов А, Е и сейчас стала считаться чуть ли не нормальным явлением, как и дефицит белка, а железодефицитная анемия знакома не понаслышке почти каждой женщине.

Заболевания эндокринной системы, печени и ЖКТ тоже очень «помолодели», а при всех этих проблемах нарушается обмен веществ, и матрица ногтя не может воспроизводить нормальные клетки. Причин хватает, и о них можно долго говорить, но скажем, как можно помочь своим ногтям.

Что делать, если ногти ломаются

Если отнестись к себе серьёзно, начинать надо с обращения к специалистам: дерматологу, микологу, эндокринологу, диетологу и т.д. Нередко после полного обследования, всего через месяц комплексного лечения, ногти восстанавливаются полностью. Лечение может включать диету, богатую белком, свежими овощами и фруктами, с параллельным приёмом препаратов для здоровья ногтей.

Из салонных процедур полезны аппликации с воском и парафином. Можно делать эти процедуры и дома: ногти будут быстрее расти, и станут более здоровыми: кровообращение в пальцах улучшится.

Конечно, профессиональный уход помогает ногтям быстрее и эффективнее. Так, в процедуру SPA-маникюра входят парафинотерапия, маски и ванночки с разными компонентами, питающими и укрепляющими ногти, ароматерапия и массаж. Хорошо восстанавливает ногти : используются , маски с микроэлементами, пчелиный воск и другие ухаживающие компоненты.

При сильном расслаивании ногтевой пластины помогает запечатывание ногтей – лучше делать его в салоне. После лечебной ванночки ногтевую пластину шлифуют, втирают масла с витаминами и воск. Есть ещё гелевая и минеральная техника запечатывания, и все они помогают ногтям выровняться, возвращают эластичность и здоровый блеск. Хорошее салонное запечатывание может защищать ногти около месяца, но в это время важно помогать им изнутри, питаясь разнообразной и здоровой пищей.

Можно дополнительно употреблять укрепляющие домашние средства, вроде . С ним можно готовить десерты, или просто принимать по 1 ст.л. насыщенного желе во время еды, в течение 1-2 месяцев. Вегетарианцы при желании могут использовать агар-агар, не менее полезный природный продукт; правда, он стоит гораздо дороже «животного» желатина. Если не «подкормить» ногти изнутри, они могут начать слоиться ещё сильнее, когда защитный слой исчезнет.

Домашние средства в помощь

Известно множество масок и ванночек для , с простыми и доступными ингредиентами.

Маски лучше действуют после тёплой ванночки с травами (эфирными маслами, ) и массажа. Компоненты – свежие продукты питания: масла, «молочка», овощи и фрукты,

Если у девушки мягкие ногти, которые сильно слоятся и ломаются, это делает невозможным нормальный маникюр, и придает рукам неопрятный, неухоженный вид. Поэтому с данным неприятным явлением, несомненно, следует бороться. Но для того, чтобы восстановить ногтевые пластины и придать им аккуратный вид, прежде всего, следует выяснить, почему ногти слоятся и ломаются, только тогда лечение будет максимально эффективным.

Причины, вследствие которых слоятся и ломаются ногти

Хрупкость, уязвимость и расслоение ногтей может объясняться действием различных неблагоприятных факторов, которые условно можно разделить на внешние и внутренние. Внешние факторы – это те, что воздействуют на ногтевые пластины извне, снаружи, например:

• частое контактирование с водой (особенно с хлорированной, горячей);
• использование средств бытовой химии без защитных перчаток;
• применение формальдегидсодержащих лаков для ногтей, а также ацетонсодержащих растворов для снятия лака;
• наращивание ногтей;
• неправильная техника маникюра (в частности, неправильное использование пилочки для ногтей);
• механические повреждения ногтевых пластин и т.д.

Внутренние причины, которые приводят к порче ногтей изнутри, распознать более сложно. Они связаны со внутренними сбоями функционирования организма, приводящими к тому, что ногтевые пластины недополучают необходимые для их нормальной структуры вещества. Сюда можно отнести следующие патологии:

• заболевания пищеварительной системы;
• нарушения обменных процессов в организме;
• гормональные сбои и перестройки (в том числе при беременности, в период климакса);
• дерматомикозы;
• псориаз;
• авитаминоз;
• недостаточное поступление макро- и микроэлементов с пищей;
• интоксикация тяжелыми металлами;
• злоупотребление алкоголем;
• стрессы.

Чтобы понять, какой из факторов является провоцирующим, следует тщательно пересмотреть свой образ жизни. Возможно, также потребуется обращение к врачу и проведение полной диагностики состояния организма.

Что делать, если ломаются и слоятся ногти?

Чтобы ногти не слоились и не ломались, следует исключить воздействие на них всех негативных внешних факторов. Т.е. необходимо выполнять всю домашнюю работу, предусматривающую соприкосновение рук с моющими и чистящими средства, только в защитных перчатках, научиться правильно делать маникюр, отказаться от вредных лаков и жидкостей для их снятия и т.п. Также нужно начать питаться правильно и сбалансировано, чтобы организм получал достаточное количество полезных веществ. Особенно рекомендуется «налегать» на продукты, богатые витаминами А, В, Е, D, кальцием, магнием, кремнием, цинком, железом. Кроме этого, следует употреблять больше чистой воды.

Из салонных процедур, помогающих быстрее восстановить ногти, можно выделить следующие:

• восковое запечатывание ногтей;
• укрепление биогелем;
• парафинотерапия;
• ультрафонофорез с витаминами;
• диатермия.

В домашних условиях также можно проводить оздоровление и укрепление ногтей различными способами, среди которых:

Также стоит обратить внимание на специальные лаки для укрепления ногтей, которые выпускаются различными марками.

Если же причина того, что ногти слоятся и ломаются, заключается в имеющейся патологии, то лечением заболевания должен заниматься врач. После курса лечения рекомендуется пропить в течение не менее месяца витаминно-минеральный комплекс, что позволит устранить дисбаланс веществ в организме.