Каждый проходил через эту проблему – неприятный запах выдыхаемого воздуха и тогда срочно возникал вопрос, как убрать запах изо рта.

Галитоз - плохой запах изо рта - имеет множество причин. Мы их сейчас рассмотрим.

А также узнаем, как быстро справиться с этой деликатной проблемой.

Существует 13 доступных народных способов для того, чтобы ваше дыхание стало свежим и не причиняло вам дискомфорт.

Убрать запах можно двумя способами:

1. перебить запах косметическими и парфюмерными средствами
2. выяснить и ликвидировать причину галитоза

В первом случае причина неприятного запаха изо рта продолжает разрушать наше здоровье, она не решена. Поэтому лучше всего начать действовать по второму способу - ликвидировать саму причину, вызывающую галитоз. Неприятный запах – это всегда индикатор того, что в организме что-то работает неправильно.

Наиболее распространённые причины запаха изо рта можно классифицировать на 5 главных групп.

1. Стоматологическая причина неприятного запаха

Разные деструктивные процессы в ротовой полости могут привести к чрезмерному развитию бактерий:

• кариес
• пародонтоз
• зубной камень
• кисты зубов
• гангренозный пульпит

В результате жизнедеятельности микроорганизмов в полости рта появляются продукты их обмена. Именно они и являются причиной зловоний.

Многие люди, особенно мужчины, начинают сплёвывать слюну вместе с выделениями бактерий, а это ведёт к снижению половой потенции мужчин, так как цикл движения половых гормонов связан со слюнными железами. Поэтому слюну надо не сплёвывать, а использовать по назначению как пищеварительный секрет, а проблемы ротовой полости решать у стоматолога. Если все причины полости рта ликвидированы, а запах остался – необходимо обратится к лор-врачу.

2. Лор-патология приводит к неприятному запаху

Бывают механические причины галитоза - искривление носовой перегородки. Их необходимо убрать хирургическим путём.

Если с перегородкой всё нормально, то запах может происходить в результате разных воспалительных процессов горла:

1. ангина
2. синусит
3. фарингит
4. гайморит
5. тонзиллит
6. заложенный нос
7. заболевания легких и трахеи

Их локальное лечение исправит ситуацию только временно. Необходимо начать укреплять иммунитет, что приведёт к исчезновению различных местных воспалений. Конечно, при остром воспалительном процессе более оптимально - воздействовать на очаг разными мазями, инъекциями, полосканиями и ингаляцией.

3. Сухость во рту - одна из причин плохого запаха изо рта

С возрастом уменьшается количество вырабатываемой слюны, которая играет роль естественного очистителя ротовой полости. Слюна при глотании выводит частички пищи, а также – продукты деятельности бактерий из полости рта, очищая её. Если слюны становится меньше - хуже очищается ротовая полость, появляется много очагов неприятного запаха.
Хроническая сухость во рту - ксеростомия возникает не только с возрастом, но и как результат приёма некоторых лекарств. Рот пересыхает также, когда приходится долго говорить.

4. Терапевтические причины плохого запаха изо рта

5. Зубной протез

При плохом уходе за ним, протез тоже привлекает бактерии и начинает продуцировать неприятный запах. Здесь всё намного проще – уход и дезинфекция убьют непрошеных гостей.

13 способов, как убрать запах изо рта быстро народными средствами

Существует много экспресс-методов, которые помогут избавиться от неприятного запаха при дыхании. Рассмотрим те, которые не требуют больших затрат времени.

1. Жуём зёрна кофе (гипотоники), траву и корень петрушки (гипертоники). Запах исчезает на 8 часов. От этой процедуры двойная польза – убирает запах и очищает ротовую полость.
2. Кладём за щеку палочку гвоздики . Когда палочка нагреется – начинаем её жевать. Вы избавитесь на некоторое время от неприятного запаха, и ваше дыхание обретёт приятный аромат цветка благодаря эфирному маслу гвоздичного дерева.
3. Яблоки очищают полость рта от бактерий и налёта . Если съедать в день одно яблоко – дурной запах исчезнет, наладится постепенно работа кишечника.
4. Жуём ягоды можжевельника . Они хорошо удаляют даже застарелый перегар.
5. Жареные орехи против запаха чеснока и лука . Грецкий орех и другие орешки при их жевании нейтрализуют запах лука и чеснока. Мускатный орех нейтрализует даже запах алкоголя.
6. Полоскание рта маслом . По утрам берём в рот любое растительное масло - одну столовую ложку и минут десять тщательно полощем рот. Когда выплюнете содержимое ротовой полости - увидите, что масло стало белого цвета от разных микроорганизмов и выводимых шлаков.
7. Кора магнолии уничтожает все микробы . Можно просто жевать или полоскать рот и горло.
8. Прополис сделает дыхание свежим. Отщипываем кусочек от куска прополиса и как можно дольше и медленнее его жуём. Когда надоест – можно засунуть за щеку. Через некоторое время - продолжаем жевать.
   Если проблема связана с ротовой полостью - прополис, как природный антибиотик, убьёт патогенные микробы.
9. Долька лимона избавит от запаха алкоголя и сигарет. Отрезаем тоненький кружок лимона и кладём его на язык - начинаем сосать. В конце - зубами разгрызаем лимонную шкурку.
10. Жуём щепотку сушеной полыни горькой . Каждый день утром жуём листья полыни. Она нормализует микрофлору кишечника, убьёт микроорганизмы во рту.
11. Полощем рот физиологическим раствором соли 9% . Большинство патогенных микробов ротовой полости погибнет.
12. Геркулес улучшает слюноотделение. Регулярный приём геркулеса возобновит нормальное слюноотделение.
13. Щёлкаем жаренные семечки подсолнуха. Семечки подсолнуха, также как и жаренные орешки, убирают любые запахи с ротовой полости.

Кроме предложенных народных средств при галитозе, необходимы следующие регулярные действия, которые уменьшат неприятный запах изо рта:

• выпивать не меньше 6 стаканов воды в день
• регулярно чистить зубы – два раза в день
• использовать зубную нить для чистки зубов от остатков пищи
• полоскание ротовой полости
• увеличить количество потребления растительной пищи
• гигиена ротовой полости

Теперь вы знаете как убрать запах изо рта простыми народными средствами. Не забудьте проведать врачей, чтобы найти причину возникновения галитоза и начинать надо с неё, ведь убрав причину - исчезнет и следствие.

Чистого Вам дыхания!

С уважением, Галина Нагорная

Как правило, в большинстве случаев халитоз вызван банальным недостатком гигиены ротовой полости, в результате чего начинают стремительно размножаться болезнетворные микроорганизмы и бактерии, провоцирующие возникновение характерных ароматов.

Как уже было отмечено, оптимальное лечение может быть подобрано только по результатам диагностики и определения причин халитоза. Но народные целители настаивают на том, что возможно народными средствами, которые не только проверены многовековым опытом, но и являются безвредными и общедоступными.

Если беспокоит несвежий запах изо рта, лечение в домашних условиях можно проводить, используя целебные травы, способные оказать бактерицидное, противогнилостное и дезодорирующее воздействие.

К популярным и эффективным народным средствам можно отнести следующее:

• Настой с полынью и зверобоем. Это средство предназначено для ежедневных полосканий ротовой полости. Для получения настоя нужно смешать перечисленные компоненты в одинаковых пропорциях и залить кипятком (1 стакан) 1 ст. ложку смеси. Настоявшееся средство будет готово к применению по назначению. Процедуры полосканий рекомендуется повторять по утрам и непосредственно перед сном.
• Настой с мятой перечной, ежевикой и лесной земляникой. Регулярные полоскания этим настоем помогут устранить дурной запах изо рта. Лечение народными средствами предполагает приготовления натурального препарата на основе перечисленных растений, которые следует поровну перемешать залить закипевшей водой в следующих пропорциях: 1 ст. ложка сбора на стакан жидкости. После настаивания и процеживания средством рекомендуется обрабатывать ротовую полость дважды в день.
• Мятный настой. Для его приготовления необходимо залить измельчённые листья растения (1 ч. ложка) кипятком в объёме одного стакана и настаивать в течение 40 минут. После указанного времени средство следует процедить, а непосредственно перед процедурами полоскания добавить в настой свежевыжатый лимонный сок в количестве нескольких капель. Согласно многочисленным отзывам, результатом ежедневного повторения процедур станет не только устранение бактерий, но и укрепление дёсен, и заживление имеющихся повреждений слизистой.
• Настой с дубовой корой и корневищем аира болотного. Некоторые народные средства от запаха изо рта предназначены для полосканий ротовой полости после каждого употребления пищи. Это поспособствует очищению от остатков еды, бактерий и микроорганизмов. К таким препаратам относится настой с дубовой корой и корневищем аира болотного, которые необходимо смешать в равных количествах и залить водой в соотношении 1 ст. ложки ингредиентов на 500 мл жидкости. Ёмкость следует поместить на слабый огонь и кипятить на протяжении 10 минут, после чего настоять в течение получаса и процедить.
• Настой с сельдереем. Для приготовления настоя для полосканий понадобится корень сельдерея, который необходимо измельчить и залить водкой в следующих пропорциях: 1 ст. ложка ингредиента на 1 стакан жидкости. Ёмкость следует поместить в затемнённое место и настаивать 14 дней. По истечении указанного времени настой необходимо отфильтровать и использовать для полосканий трижды в день, разбавляя по 1 ч. ложке настойки в стакане тёплой кипячёной воды.

Ещё несколько тысячелетий назад люди всячески старались избавиться от столь щекотливой проблемы, как . Лечение народными средствами было единственным способом борьбы, поэтому до наших дней дошло немало секретов и уловок, позволяющих быстро устранить неприятные ароматы.

Если постоянно возникает , следует:

• непосредственно перед завтраком съедать небольшое количество засахаренных орехов и анисовых семян;
• по утрам и вечерам полоскать ротовую полость смесью соли (1 ч. ложка) с растительным или оливковым маслом (2 ст. ложки);
• каждый приём пищи следует завершать употреблением имбиря, измельчённого в порошок (по ½ ч. ложки);
• перед завтраком на голодный желудок следует съедать 2 яблока небольших размеров;
• ежедневно употреблять берёзовый или кленовый сок;
• жевать небольшое количество петрушки (как показывает практика, таким методом удастся быстро избавиться от запаха чеснока, лука и даже перегара);
• кушать жареные семечки, которые способствуют эффективной маскировке неприятных запахов.

Руководствуясь вышеизложенными несложными способами, получится быстро и эффективно . Народные средства лечения помогут справиться с проблемой, но если неприятный запах беспокоит постоянно, не нужно заниматься самолечением и лучше обратиться за помощью к специалистам.

Видео о лечении галитоза

Совсем неловко попадать в ситуации, когда кто-то указывает, что у Вас изо рта не очень приятно пахнет. Это ужасно отражается на нашей самооценке, но и может говорить о каких-то значительных проблемах в организме человека.

Как быстро устранить запах неприятный изо рта

Данная проблема может касаться не только взрослых, но даже и годовалого ребенка. Доктор Комаровский говорит, что вдруг у грудничка до года появляется несвежее дыхание, то это может быть признаком, у него, серьезной болезни. Например, дурной ацетоновый запах может указывать на заболевание под названием сахарный диабет. Лечить у детей болезнь следует незамедлительно, так как опасность её катастрофическая. Для этого утром срочно в аптеке купить тест на определение ацетона в анализе мочи. В случае, положительного результата, в обязательном порядке нужно вызвать врача.

Неприятный запах изо рта причины

У взрослых людей такая проблема встречается достаточно часто. Даже после чистки зубов неприятный запах очень скоро возвращаются. Но, как освежить дыхание на целый день? Изначально нужно определить у себя почему возникает ужасный запах.

На это есть определенные причины.

1. Вредные привычки. После приема алкоголя, с похмелья, запах перегара достаточно сильный и держится долгое время. Но, как предотвратить его появление? Изначально употребление пива и курение сигарет это вредные привычки, с которыми следует бороться. Влияние табака на организм ужасающее. Но, избавиться от кислого запаха можно так же, как и от чесночного запаха, после употребления чеснока или лука. Для этого следует полоскать рот, нейтрализовать таким образом запах очень просто.

2. Болезни ротовой полости . В случае заболеваний десны или зубов, происходит развитие болезнетворных микробов. Они разрушают целостность зубов, а так же влияют на кровоточивость десен. Появляется белый налет на языке, благодаря которому возникает гнойный запах. Для предотвращения ужасного запаха, нужно своевременно лечить и удалять зубы. Особенно это касается удаления зуба мудрости. Ежедневная гигиена за полостью рта и чистка зубов после еды удалит налет, избавит зубы от появления гнили, а десна от гнойных инфекций.

3. Болезни желудка. Если у Вас болит желудок, то вы часто замечали горечь во рту и ощущали у себя металлический привкус железа. Проявляются такие симптомы в основном при гастрите. Но, что делать в такой ситуации? Перебить его помогут только таблетки и лекарство для ЖКТ.

4. Хронический тонзиллит сопровождается ужасным запахом, который схож с запахом тухлых яиц. Больному нужно срочно обратится к врачу, для лечения болезни.

5. Запах аммиака по утрам, наблюдается у людей, страдающих почечными заболеваниями . Следует проверить почки у доктора. И после лечения запах устранится.

6. При голодании , во время диет, появляется сухость во рту, которая сопровождается неприятным ароматом.

Зловонные запахи могут сопровождаться не только у людей, но и у собаки и кошки. Причиной тому могут быть глисты, их можно заметить в кале, в виде белых комочков. Удалить и убить их поможет антигистаминное средство. Его следует давать животному на голодный желудок. Если у собаки сильно текут слюни, то это так же может вызывать неприятный аромат.

Запах изо рта как убрать в домашних условиях навсегда

Народными средствами люди лечили заболевания с древнейших времен, и устранение не хорошего запаха изо рта тому подтверждение. Избавиться от него можно с помощью полезных советов народной медицины.

Красная гвоздика, в сушенном виде, справится с несвежим дыханием в считанные минуты. Нужно всего лишь пожевать горсточку сушенного цветка и запах исчезнет.

Невероятным эффектом обладает и перекись водорода. Разбавив 4 чайных ложки жидкости, стаканом теплой воды и прополощите горло и рот. Неприятный аромат мгновенно улетучится.

Активированный уголь так же считается большим помощником, по борьбе с неприятными ароматами во рту.

Петрушка и зернышки кофе, так же считаются полезными при устранении неприятных ароматов во рту. Пожевав немного того или другого ингредиента, можно не волноваться за свежее дыхание. Оно останется на длительное время.

Неприятный запах изо рта является головной болью огромного количества людей. Достаточно часто этот недуг становится психологической проблемой человека, из-за которой появляются трудности в общении с окружающими. Каковы же причины данного явления и как убрать запах изо рта?

Галитоз - вот термин, который определяет столь распространенное и довольно неприятное заболевание, которое может быть сигналом того, что в организме происходят достаточно серьезные изменения, способные подорвать здоровье человека. Поэтому очень важно, заметив неприятный запах при выдыхании, определить его причину.

Почему появляется запах изо рта

В первую очередь нужно сказать, что зловонный аромат из ротовой полости - это следствие размножения определенного вида бактерий, которые есть у каждого человека, но увеличение числа которых может повлечь столь неприятные последствия. Что служит причиной или, скорее, благоприятной средой для их размножения? Специалисты отмечают несколько основных факторов, которые способствуют появлению такого состояния, как неприятный запах изо рта. Причины и способы решения этой проблемы должен знать каждый, ведь, как известно, кто осведомлен, тот вооружен. Поэтому, чтобы не запустить заболевание, нужно уметь определять, что именно послужило развитию проблемы и как от нее избавиться.

Заболевания полости рта

Недостаточная гигиена ротовой полости - одна из самых распространенных, но легко решаемых причин образования неприятного запаха. Плохо почищенные зубы покрываются налетом, состоящим из бактерий, которые идеально себя чувствуют в среде, где разлагаются остатки пищи. Говоря о зубах, стоит отметить, что такие заболевания, как кариес, пародонтит, стоматит, гингивит, пульпит, зубной камень и прочие стоматологические проблемы вполне могут быть причиной зловонного аромата из полости рта. Решение предполагает поход к стоматологу и проведение санации, которая включает в себя лечение всех очагов воспаления.

Пониженное слюноотделение

Сухость во рту, вызванная уменьшением количества слюны, также способствует развитию бактерий, жизнедеятельность которых приводит к неприятному запаху. Причиной данного явления могут быть различные заболевания, такие как сахарный диабет, гастрит, нарушение работы печени, неврозы и анемии. Нередко снижение выделения слюны появляется из-за вредных привычек, а именно курения и приема алкогольных напитков. Специалисты называют данное явление ксеростомией. Чтобы избавиться от этого малоприятного недуга, имеющего нежелательные последствия, такие как неприятный запах изо рта, нужно пройти клиническое обследование, которое позволит установить диагноз и назначить действенное лечение.

Болезни внутренних органов

Достаточно часто зловонное дыхание изо рта без видимых причин нарушения работы слюнных желез является следствием заболеваний внутренних органов, в частности печени, желудка, почек, носоглотки, а также пораженных инфекцией дыхательных путей.

Почему появляется неприятный запах

Причиной его являются микроорганизмы, которые в силу разных причин начинают стремительно развиваться. Как и любые живые организмы, анаэробные бактерии в процессе своей жизнедеятельности выделяют экскременты. В данном случае это летучие сернистые соединения. Это от них появляется неприятный запах изо рта. И, естественно, чем больше таких микроорганизмов, тем насыщеннее зловоние.

Как распознать запах изо рта

Как избавиться от проблемы, не зная, что именно повлекло ее появление? В отношении несвежего дыхания это просто невозможно! Однако для того чтобы правильно установить причину его появления, нужно понимать, что запах запаху рознь. Порой врач по дыханию может установить, какая именно болезнь повлекла за собой такие последствия.

К примеру, запах ацетона изо рта может свидетельствовать об ацетономии, которая приводит к сильнейшей интоксикации организма, а в запущенных случаях требует немедленной госпитализации. Причем не всегда данное заболевание может выражаться сильными симптомами. Достаточно часто вялотекущая болезнь, проявляющаяся лишь не особо приятным дыханием, постепенно снижает иммунитет и приводит к тяжелым формам недуга. Наиболее часто в категорию риска попадают дети до 12 лет. Поэтому если был замечен такой запах изо рта у ребенка, следует немедленно показать малыша врачу.

Если человек ощущает привкус тухлых яиц и при этом чувствует боли в животе после еды, которые сопровождаются отрыжкой и приступами тошноты, то вполне возможно, что у него развился гастрит или язвенная болезнь. Однако достаточно часто подобные приступы случаются после переедания, например, за праздничным столом.

Достаточно часто при дисбактериозе при выдыхании может появиться запах кала, а при болезни почек - мочи.

Если зловоние сопровождается привкусом горечи, то это может свидетельствовать о проблемах с печенью или желчевыводящими путями.

Как устранить запах изо рта

Что делать, если вдруг обнаружится, что несвежее дыхание не пропадает даже после того, как тщательно были вычищены зубы? Не нужно паниковать. Лучше в ближайшее время запланировать поход к врачу, который назначит обследование и, исходя из результатов анализов, сможет увидеть полную картину происходящего в организме. А для того чтобы избавиться от нежелательного аромата, до посещения доктора можно воспользоваться различными ополаскивателями и отварами трав.

Распространенные методы лечения

Как убрать запах изо рта в домашних условиях? Этот вопрос очень популярен у тех, кто однажды столкнулся с данной проблемой. Наряду с разными дорогостоящими ополаскивателями от ведущих производителей зубных паст, которые, к сожалению, может позволить себе далеко не каждый, существуют и народные методы, которые также неплохо справляются с поставленной задачей.

Самым действенным способом считается лечение соленой водой. В стакане воды необходимо растворить половину чайной ложки соли и выпить этот раствор натощак. По истечении 10 минут следует позавтракать кашей на молоке, молочным супом или стаканом йогурта. Курс лечения не должен длиться более 7 дней.

Бывает и так, что для избавления от несвежего дыхания достаточно просто придерживаться правил правильного питания, благодаря которому восстанавливается микрофлора в кишечнике и желудке. Это приводит к нормализации числа анаэробных бактерий в слизистой рта.

Любителей ароматного кофе с утра порадует один из распространенных вариантов избавления от плохого запаха изо рта. Только средство будет действенно при одном условии: кофе обязательно должен быть натуральным и сваренным в турке.

Также заглушить зловонный аромат изо рта поможет разжевывание листьев мяты, семян гвоздики, а также употребление отваров душицы, ромашки, шалфея и полыни. Бактерицидное действие оказывают и такие растения, как укроп, щавель, шпинат, петрушка и брокколи, которые следует есть ежедневно свежими.

Медицинские препараты от неприятного запаха

Существует множество фармакологических средств, которые имеются в продаже в свободном доступе. При помощи них можно легко справиться с таким явлением, как несвежее дыхание.

Как убрать запах изо рта при помощи медицинских препаратов? В борьбе с данным недугом поможет «Раствор хлорофилла», который будет хорошим дезодорирующим средством. Полоскание ротовой полости этим лекарством будет способствовать уничтожению всех зловонных бактерий и предупредит развитие сопутствующих этой проблеме заболеваний, таких как воспаление десен или образование ранок во рту.

Также можно проводить полоскания разведенной в воде 3% перекисью водорода, благодаря которой погибнут все издающие неприятный запах микроорганизмы. Для наиболее быстрого результата процедуру рекомендуется проводить не менее трех раз в день.

Не стоит списывать со счетов и всем известные настои ромашки, травы полыни и коры дуба. Как убрать запах изо рта при помощи этих простых средств? Все эти настойки можно купить в аптеке и смешать вместе, а после добавлять в стакан воды по столовой ложке и проводить полоскания ротовой полости 2-3 раза в сутки.

Стоит еще раз упомянуть, что неприятный запах изо рта может быть признаком достаточно серьезных заболеваний. Именно поэтому не надо заниматься самолечением, игнорируя поход к врачу. Необходимо понимать, что чем раньше будет установлена причина раздражающего обоняние запаха, тем скорее от него можно будет избавиться.

Если сказать человеку, что у него плохой запах изо рта , можно его поставить в неловкое положение и сбить с толку совершенно в любой ситуации. Этим психологическим приемом довольно часто пользуются «черные манипуляторы», даже если в действительности никакого плохого запаха изо рта у собеседника нет. Между тем, от этой деликатной проблемы страдают десятки и сотни тысяч людей.

Как определить, есть ли у вас плохой запах изо рта ? Прикройте ладонью нижнюю часть лица так, чтобы под ней одновременно оказались нос и рот, и сделайте глубокий выдох. А еще лучше - купите в аптеке гигиеническую маску, плотно закрепите ее на лице и подышите в нее: тогда вы и сами сможете учуять тот запах, который обычно чувствуют те, кто близко с вами общается.

Такое явление, как стойкий неприятный запах изо рта, в медицине носит название «галитоз» . И сталкиваются с ней даже те люди, которые привыкли регулярно посещать стоматолога. Кстати, эти самые стоматологи говорят, что убратьплохой запах изо рта достаточно просто: нужно лишь после каждого приема пищи чистить зубы, полоскать рот или хотя бы пользоваться жевательной резинкой. Если делать это регулярно, то галитоз, в конце концов, совсем перестанет вас беспокоить. А для тех, кому этот совет кажется недостаточным, вот 10 способов избавиться от плохого запаха изо рта.
Способ №1: Убрать плохой запах изо рта с помощью соленой воды

Это самое простое и для кого-то вполне действенное народное средство от галитоза. Нужно приготовить раствор из половины литра питьевой воды и одной столовой ложки обычной поваренной соли. Весь раствор (то есть в количестве 0,5 литра) нужно выпить утром натощак, а спустя 10-15 минут после этого позавтракать кашей на молоке или какими-нибудь другими молочными продуктами, потому что солевой раствор вызывает раздражение пищеварительной системы, а молоко нейтрализует его действие. Курс лечения соленой водой составляет от пяти до семи дней, в зависимости от степени галитоза.

Способ №2: Убрать плохой запах изо рта с помощью овсяной каши

У некоторых людей плохой запах изо рта связан с особым строение желудочно-кишечного тракта. Например, тонкий кишечник имеет длину больше стандартной, и тогда в многочисленных складочках «застаиваются» шлаки и переваренная пища. В таком случае помогает простая и дешевая овсянка: можно начинать день с тарелки овсяной каши без сахара, сваренной на воде и заправленной растительным маслом. Уже через 2-3 недели лечения галитоза с помощью овсяной каши плохой запах изо рта исчезает навсегда.
Способ №3: Убрать плохой запах изо рта с помощью кофе

Кофеманы, привыкшие пить по утрам чашечку свежесваренного кофе, достаточно редко страдают галитозом. Главное, чтобы кофе был натуральным, смолотым из цельных зерен и сваренным в турке по всем правилам. Растворимые напитки быстрого приготовления обычно такого эффекта не дают. А еще для того, чтобы на несколько часов избавиться от плохого запаха изо рта, можно разжевать кофейное зернышко.
Способ №4: Убрать плохой запах изо рта с помощью абляции миндалин

Нередко галитоз непосредственно связан с воспалением миндалин, в которых образуются гнойные пробки, и заводится всякая инфекция. Если в этом случае обратиться к врачу, то, скорее всего, он назначит промывание миндалин, а, может быть, и несколько. Но подобные промывания, как правило, стойкого результата не дают, и уже через 2-3 месяца гнойные выделения и плохой запах изо рта снова дают о себе знать. Выход есть: нужно провести так называемую абляцию миндалин, то есть прижигание под местным наркозом. Тогда вы точно избавитесь от галитоза - если и не навсегда, то, по крайней мере, надолго.
Способ №5: Убрать плохой запах изо рта с помощью обильного питья

Иногда плохой запах изо рта возникает потому, что плохо работают слюнные железы, и полость рта, образно говоря, недостаточно хорошо промывается. Старайтесь как можно больше пить чистой питьевой воды, минеральной воды без газа, а также можно несколько раз в день пить черный и зеленый чай без сахара, которые сами по себе оказывают неплохое дезодорирующее действие. Помните, что взрослому человеку желательно выпивать не менее двух литров воды в день - это поможет не только избавиться от галитоза, но предупредить и многие другие проблемы со здоровьем: например, предотвратить раннее увядание кожи.
Способ №6: Убрать плохой запах изо рта при помощи хлорофилла

Сравнительно недавно ученые обнаружили, что прекрасным дезодорантом для полости рта является хлорофилл - зеленый пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает ярко выраженным антибактериальным действием, способным избавить человека и от банальной простуды, и от застарелого галитоза. Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше блюд, приготовленных из брюссельской капусты, мангольда, брокколи и шпината, поскольку в этих культурах очень высока концентрация хлорофилла. Кроме того, некоторые бренды выпускают специальные зубные пасты с хлорофиллом - например, Longa Vita или Radonta.
Способ №7: Убрать плохой запах изо рта при помощи перекиси водорода

Избавиться от галитоза поможет и самая обычная 3%-ная перекись водорода, которая продается в каждой аптеке и стоит совсем недорого. Плохой запах изо рта перестанет вас беспокоить, если вы регулярно будете полоскать рот раствором, приготовленным из этой перекиси. На стакан чистой воды требуется 3-4 чайных ложки готового препарата. Полоскать полость рта перекисью водорода нужно два или три раза в день. Весь секрет в том, что это химическое соединение убивает бактерии, присутствие которых и оборачивается неприятным запахом изо рта.
Способ №8: Убрать плохой запах изо рта при помощи настоев лекарственных растений

В отдельных случаях вылечить галитоз можно полосканиями полости рта настоем из таких лекарственных трав, как полынь, земляника или ромашка. Можно брать их по отдельности, но гораздо эффективнее проявит себя смесь из всех трех компонентов. Настой готовят в термосе из расчета 1 столовая ложка сухих трав на 1 стакан крутого кипятка, выдерживать его рекомендуется около 8 часов. Можно заварить травы на ночь и использовать настой на следующий день.

Способ №9: Убрать плохой запах изо рта при помощи зелени петрушки, укропа и щавеля

В зелени щавеля, петрушки и укропа содержится немало хлорофилла, о котором говорилось выше, благодаря чему они тоже зарекомендовали себя как довольно действенные средства борьбы с галитозом. Делайте себе чай из свежего укропа, заваривая 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени стаканом кипятка. Если пить его каждый раз после еды, галитоз постепенно пройдет.

1 столовую ложку нарезанного щавеля кипятят в 2 стаканах воды на протяжении 10-15 минут, а затем настаивают не менее двух часов. Средство принимают по ¼ стакана перед каждым приемом пищи. Подобным образом можно приготовить и отвар из петрушки, но лучше ее просто жевать целыми веточками по несколько раз в день.
Способ №10: Убрать плохой запах изо рта при помощи яблок и моркови

А этот способ самый простой, и пользовались им еще наши предки в далекой древности. Свежие яблоки или морковь оказывают галитозу противодействие - правда, ненадолго: от силы на час или на два. Тем не менее, этим средством не стоит пренебрегать, особенно если воевать с плохим запахом изо рта приходится где-нибудь в «походных условиях».

P.S.: Сталкивались ли вы с такой проблемой, как плохой запах изо рта , и каким образом пытались ее решить? Что вам помогло? Добавьте, пожалуйста, свой комментарий.