Сегодня хочу поделится с вами тем, что происходит при пробуждении образов.

Год назад, открыв для себя понимание, что мы мыслим образами, транслируем в окружающий Мир образы, и создаем свою реальность в виде голограмм образов, мы даже не подозревали всей силы и значимости нашего открытия.

На тот момент у нас была солидная практика по раскопке глубинных убеждений, и было понимание, что внутри у нас целая вселенная из опытов, которые, как информация, хранятся в нашем поле и воздействуют на нашу реальность.

Во время одной из сессий, когда мы все раскопки заменили работой с образами, мы пошли вглубь, и, неожиданно для меня и для моей клиентки, произошло что-то невероятное. Я увидела яркий свет (так как во время сессии чувствую все, что на энергетическом уровне происходит у клиентов), который пробуждался в районе первой чакры (первой печати) и волнами распространялся по всему телу вверх, и почувствовала при этом вибрационные волны невероятной силы и мощности, которые проходили через все тело и заканчивались в районе 7 чакры (седьмой печати), активируя спящие отделы мозга.

За этой волной последовало состояние непередаваемого спокойствия, умиротворения и Любви, слезы освобождения и воспоминания — как я могла вообще это забыть — это же моя суть! Клиентка была в небольшом недоумении (радостном): никогда ничего подобного она не испытывала. Это было знание — ее Истина, рожденная изнутри, и переживаемая как восторг осознания-пробуждения.

Потом было еще множество подобных сессий и вспышек света — пробуждение света изнутри. И, каждый раз, когда эта энергия проходила через мозг, и я, и клиенты чувствовали расширение сознания.

Познай себя, и ты познаешь Вселенную и Богов

Надпись в Дельфийском храме

Сейчас хочу поделится с вами тем, что же происходит в момент вспоминания истинного образа.

Кто из вас слышал термин энергия кундалини?

Кундалини - это древнее понятие, и в старинных писаниях об этой энергии говорится, что она покоится в каждом челове­ческом существе в виде спящей змеи или дракона, что эта драконья или змеиная энергия жизни, свернувшись кольцом, располагается в основании позвоночника человека.

Древние учения также гласят, что, когда эта змея разворачивает свои кольца и поднимается, проис­ходит нечто крайне удивительное и необычное. И эта энергия не похожа на ту, что исходит из первой, второй и третьей печатей. Она представляет собой что-то вроде огромной массы квантов.

Это некая субстанция, кото­рая хранится в человеческом теле для особой цели, она скрыта, и скрытый запас этой энергии предназначается для человеческой эволюции. Считается, что, когда змея поднимается, она расщепляется надвое.

Мозговой ствол, находящийся выше в той области, которая называется сетчатым образованием, окружает рептильный мозг. Это образование похоже на ячеистую, сплетен­ную из нитей паутину.

Подсознание располагается не в срединном мозге - оно находится в рептильном мозге. Подсознание расположено в нижнем мозжечке. Более того, это сетчатое образование представляет собой целый набор переключателей, которые впускают опреде­ленную информацию и далее позволяют ей поступать в кору головного мозга.

Это компьютер. Все, что в него запрограммировано, становится реальностью, особенно то, что касается физического тела человека. Итак, когда змеиная энергия кундалини поднимается по позвоночному столбу, она ионизирует поляризованной энергией всю жидкую среду, которая течет вдоль позвоночного столба, вверх и вниз. Когда кундалини сталкивается с сетчатым образованием, она отключает все его переключатели.

Читайте также: . Эта энергия есть в вас изначально, нужно только помочь ей пробудиться, и научиться направлять на создание желаемых событий в вашей жизни.

И что это значит?

Это значит, что все двери в подсознание широко рас­пахиваются. Далее энергия продвигается подобно стре­мительно шествующему завоевателю, разрушающему и предающему огню все, что встречается ему на пути. Таково шествие энергии кундалини.

Когда она достигает того отдела мозга, который зовется срединным мозгом, она воздействует на это создание, называемое таламусом, в древние времена известного под названием «страж у ворот». Кундалини воздействует на эту дверь, чтобы ее открыть. Таламус, находясь в срединном отделе мозга, показывает себя довольно строгим стражем, потому что он также является защитником шишковидной железы. Но таламус - это то место, где встречаются все стволовые каналы, отхо­дящие от нервных окончаний, а также там встречаются и все волокна, отходящие от сетчатого образования, т.е. таламус - это точка переключения.

Когда кундалини активирует его энергию, на самом деле происходит следующее: все, что было скрыто от вас в вашем подсо­знании, высвобождается и устремляется к особой точке в мозгу, вот в этой области, в лобной доле мозга.

Почему кундалини оказывает столь мощное, впечатляющее воз­действие? Потому что кундалини раскрывает все каналы и проходы, позволяя древнему знанию выйти на поверх­ность, что обеспечивает подсознанию действительно полный и абсолютный доступ к вашему сознательному разуму.

Мы называем кундалини даром, который вносит огромный вклад в достижение просветления, - ведь абсолютное просветление означает, что, проникая сквозь завесу, вы получаете возможность познать то, чего никто никогда не знал.

Вы получаете возможность в одно мгновение испытать все, что там скрыто, и в одно мгновение вы познаете все, что есть. Во вспышке ослепительного света вы можете мгновенно увидеть все жизни, которые вы когда-либо проживали, и все те жизни, которые вам еще предстоит прожить, и в одно-единственное мгновение вы познаете их все.

Как это воз­можно?

Смысл энергии кундалини или, как ее называют на Ближнем Востоке, драконьей силы, которая покоится в основании позвоночника, был расшифрован. Энергия кундалини была помещена в тело человека, что­бы служить, если так можно выразиться, ракетным то­пливом для просветления.

Моменты пробуждения истинных образов, многие практикующие Технологию Образного Творения, испытывают и описывают как моменты просветления сознания.

Вот как описала свой опыт Мария Носко, после пробуждения образа «Любовь» на открытой трансляции:

На ваш вопрос, что для меня "любовь", вышли 5 образов:
1-й образ - моей мамы - тяжелая любовь, страдания, натуги, все через "должно" в семье всегда делалось и т п;
2-й образ - молодого человека, которого я любила сильно года 3 назад, очень он много сил и соков из меня выпил, был очень грязный человек по энергетике, - измена, обман.
3-й - вселенная, и из Земли летят во вселенную копья, стрелы, бомбы, военные действия, дым, коричневая пыль.
4-й образ - поместье родовое, я в средневековом платье - герцогиня, на лице испуг, страх, тревога от того, что в соседней комнате рожает моя сестра и умирает от родов, ребенок жив, лица сестры не вижу.
5-й образ возник после ваших слов "спускайтесь ниже"- возникла картина моих клеток, я увидела как циркулирует и продвигается кровь - очень теплая, приятная, спокойная, красивая, изобильная.

Возникло вот что: я увидела прекрасную по своей красоте и энергетике пару: мужчина и женщина-изобильные, наполненные любовью, переполняющиеся, лучистые, светящиеся. Я наблюдала за тем, как они вместе были ночью, видела как они сливались друг с другом, а когда их души слились - родилась новая душа (зачатие ребенка - это по-научному 🙂

Эта женщина была вылитая я, только намного спокойнее и счастливее, доверяла своему мужчине и он ей, чувствовалось, что они друг друга безгранично любят, 200%-я безопасность вокруг, она чувствовала его поддержку.

У меня ощущение, будто я вселенское чудо увидела. Предыдущие 4 образа не такие по чувственности для меня были, а этот - здесь и сейчас, такое ощущение, будто я там присутствовала, нет, не как будто, я там находилась, я присутствовала.

Получается за 3 мин я увидела примерно 7-12 своих программ по любви + прошлые опыты + я увидела себя настоящую и, получается незаметно уже, нужную программу и не одну, основанную на любви (по сути, в жизни все завязано на любви) загрузила. И даже неважно какие там волны были 🙂

Уже 3 часа прошло после медитации, а меня так распирает, я уже планы на год пишу, этот образ Божественной Любви до сих пор внутри. По тета-хилингу, мне, как минимум, сессий 5-8 для этого нужно было бы сделать, да еще и не факт, что сработало бы.

Елена, я теперь знаю, что я другая!!! Раньше была закомпл ексованная, закрытая, а теперь я знаю и чувствую, что во мне столько вселенской Любви, что я столько могу мужчине любви подарить, столько счастья! И в мир столько отдать!

Я делала медитацию любви по тета-хилингу, и чувствовала что вхожу в тета-состояние, купалась в жемчужном свете, но того, что сегодня испытала и сейчас испытываю, у меня в тета не было, хотя я очень уважаю целителей-тета, и всю эту методику.

Результаты, несомненно есть, и это при том, что я использовала только ваш бесплатный материал, интересно посмотреть, что будет после обучения.

Еще, мне мама подарила, когда я уезжала 5 тыс. руб. на обучение кройке, и купила шапку зимнюю теплую, этого я тоже не ожидала 🙂

Перемены есть, и я чувствую, что нужно еще многие вещи мне в себе менять, есть что-то, что дает сомнения и не дает действовать.

Еще стало фартить каждый раз, как я куда-то еду, когда к родителям поехала, на машине довезли в тепле и ждала недолго, обычно в грязном холодном автобусе тесном ездила, обратно - в теплом чистом транспорте доехала, в метро захожу - всегда места есть свободные.

Самое главное, что у меня теперь навсегда останется ясное виденье источника и первопричины любого события, ситуации или предложения.

Мне на почту приходит много рассылок с предложениями что-то приобрести, раньше я разрывалась, мне казалось, что я ДОЛЖНА все приобрести, иначе многое потеряю, я теперь я ясно и четко вижу посыл и намерение, с которым это предложение было отправлено, и искусственное чувство потери ушло, выбираю только ценные предложения.

Хочу вас поблагодарить, потому что, только благодаря вам, я стала ценить себя, я сейчас осознаю и принимаю, что я достойна хорошей, красивой жизни, изобильной во всех сферах. и планы теперь совсем другие.

Еще я за собой стала ухаживать как леди истинная - у меня это как привычка выработалось: кремчики, скрабики, масочки и т.п., еще перестала поддаваться внешней суете, никуда не тороплюсь теперь беспричинно, появилась тяга к уединению - стала любить быть наедине с собой, просто тишину полюбила, стала не переносить звуки передач по радио и тв, сразу в другую комнату ухожу и двери закрываю, чтобы не слушать, а вчера был день - я часов 5 у телевизора провела - и это были чудесные передачи со светлыми и чудными людьми.

Меня в семье воспитывали со словосочетанием "ты должна": "ты должна мыть весь пол по дому и посуду к приходу родителей", "ты должна слушаться", "ты должна получать хорошие оценки" и т.д. Это мне 25 лет "на катушку наматывали" - не удивительно, что я была с программой долга.

После занятий с вами, я ощутила, что этой программы у меня больше нет, и я теперь мыслю, как мне заработать, а не как занять - это очень большое облегчение.

У меня в пазлы сложились многие события, и я очень легко увидела ПРИЧИНЫ всех этих событий в моей жизни. Единственное, я не совсем ясно вижу, как распутать взаимоотношения моих родителей, а там клоака полная, извините за выражение:), и их нелюбовь и ненависть друг к другу, из-за того, что их мамы и папы тоже не в любви жили. Представляете, что мне по карме прилетело?! 🙂

Кое-что понятно, и я уже вижу сдвиги - мой отец, который меня не любит, мягко говоря, устроился на работу, пусть и строителем на холодную стройку), он уже лет 8-10 не работал и сидел на маминой шее (т. е. его содержит моя мама), и 4 тыс. руб. подарил мне на новый год на курсы по кройке одежды, это, конечно, не вся сумма для обучения, но сам факт, что он это сделал для меня, был неожиданным, мой папа не дарил мне ничего уже лет 7, наверное, а тут еще и сам денег на подарок мне заработал, причем не попросил ничего взамен. Я была приятно ошарашена этим и все подвох искала.

Я делала медитацию любви в тета-хилинге дней 7 подряд, и каждый вечер посещала вебинары по этим темам с упражнениями. Мало что чувствовала и, как ни старалась, результатов не нашла. После мероприятий с вами появились результаты, может пока немного, может и дальше что-то будет 🙂

Я стала чувствовать глубже и естественнее некоторые явления, например, когда завариваю чай в чайнике - прямо в воде вижу, как свернутые листья из клубочков расправляются в длинные лепестки (я в жизни тысячу раз заваривала чай, но я никогда не замечала, как в воде эти листочки распускаются), стала отчетливо видеть завитки пара от пищи - прямо чуть ли ни белый столб вижу, извивающийся над тарелкой примерно сантиметров на 50, весь его рисунок (и свежеприготовленные замороженные овощи я тоже вкушала сотни раз, но этого явления я не замечала).

Существуем много способов пробуждения кундалини. Несколько лет назад, занимаясь практикой йоги, я чувствовала пробуждение кундалини, как щекочущее чувство в центре позвоночника, которое двигалось в течение недели по позвонку, но тогда остановилось в районе шеи. И то чувство нельзя сравнить с этой мягкой и теплой, иногда бурной, рекой, которую чувствуешь, когда пробуждаешь истинные образы, знание обо всех вещах и предметах, которые мы знали изначально.

Мы всегда верили, что есть быстрый и простой способ исцеления себя и других. И наша вера привела нас внутрь себя — туда, где есть ответы на все наши вопросы, даже на те, которые еще не возникли. Идите смело внутрь себя, находите именно свою истину, и она вас сделает по-настоящему свободными.

В тему: Если вы практикуете Технологию Образного Творения, и бывают моменты спадов или неверия, на проекте Пробуждение Света вы получите поддержку и направление, подсказки и помощь. Сотворяйте свою новую жизнь вместе с единомышленниками. Присоединяйтесь! (Старт нового потока каждый месяц)

С Любовью и верой в ваш внутренний свет,

Елена

В статье использованы материалы из книги Рамта «Как творить свою реальность»

Кундалини в переводе с санскрита означает "витки". Кундалини - это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, т.е. "союз" с Всепроникающей энергией Божественной любви.
Кундалини является нашей духовной Матерью, Она знает все о нас и наших проблемах, и, являясь очень сострадательной энергией, очищает наши чакры и заботится о них. Пробуждение Кундалини называют "вторым рождением".

Где находится Кундалини?

Когда эта энергия не пробуждена, Она в свернутом состоянии находится в треугольной косточке в основании позвоночника (кость "сакрум"). В этом состоянии ничто не может угрожать Ей, потому что Ее охраняет энергия первой чакры - муладхары-чакры.
Некоторые неверно полагают, что Кундалини пребывает в первой чакре. Это ошибочно, Кундалини находится немного выше (область выше муладхары-чакры также называют "муладхар").
Пробуждаясь, Кундалини поднимается по центральному энергетическому каналу . При получении самореализации энергия Кундалини достигает верхней части головы и ощущается над головой как прохладный ветерок.

Пробуждение Кундалини

Пробуждение Кундалини не обязательно означает получение самореализации. Кундалини может подняться до уровня головы, но не пересечь при этом головной мозг. Это может случиться, например, в присутствии реализованных людей, или, к примеру, именно таким образом пробуждал Кундалини Иоанн-креститель.
Для получения самореализации необходимо проявить желание и обратить его к тому, кто может дать самореализацию (гуру). Для этого, кстати, совершенно необязательно личное присутствие гуру.
Пробудившись, Кундалини очищает чакры, дает вам знание о вашей внутренней природе, успокаивает разум и решает все виды ментальных, эмоциональных и физических проблем.

Кундалини в разных традициях

Знание о Кундалини не является исключительным для Индуизма. В Исламе о Кундалини говорится как о мистическом животном - Бораке (), а также как об инструменте Махди (мусульманское имя мессии). В Китае - как о Дао:
"Повсюду действует и не имеет преград. Ее можно считать Матерью мира. Я не знаю Ее имени. Обозначая иероглифом, назову Ее дао. Произвольно давая Ей имя, назову Ее великое."

В апокрифических Евангелиях Христос называет Ее земной Матерью. Будда говорил о пробуждении Кундалини как об избрании Срединного пути (потому что Кундалини поднимается по центральному каналу - сушумне). Серафим Саровский говорил о Кундалини как об истинной цели жизни христианской. Карл Густав Юнг сказал, что "кундалини на языке психологии это то, что побуждает вас пойти на величайшее приключение... Это поиск, который делает жизнь пригодной для проживания, и это Кундалини; это божественное побуждение."

Какие доказательства существования Кундалини?

Безусловно, должен быть метод проверки истинности знаний о Кундалини. В противном случае это было бы похоже на очередную безосновательную теорию, порождающую лишь слеповерящих сторонников.
Однако опыт пробуждения Кундалини может испытать каждый, желающий этого. Более того, можно не только ощутить дыхание этой загадочной энергии на кончиках пальцев, но и определить, что в отношении Кундалини истинно, а что - нет.
После пробуждения Кундалини вы можете ощущать на кончиках пальцев истинность тех или иных утверждений. Например, читая слова святых, вы будете ощущать прохладу. Взяв в руки Библию или, к примеру, Коран, вы ощутите прохладную энергию ("

Этим вопросом задаются начинающие адепты йоги, а также люди, просто интересующиеся идеей управления своей энергией кундалини: «Что такое пробуждение этой энергии? Насколько это безопасно?».

Не секрет, что многие современные коммерческие клубы йоги, рекламируя себя, утверждают, что гарантировано пробудят ее в любом человеке, пришедшем к ним на занятия. Однако подобные заявления далеки от истины. Сайты интернета пестрят статьями «специалистов», деловито дающих соответствующие рекомендации. При всем при этом нередко приходится слышать, что человеку, серьезно увлекающемуся йогой на протяжении десятка лет, так и не удалось поднять свою кундалини. Что такое ее инициация и как ее гарантировано достичь? Этот вопрос действительно актуален.

В данной статье предпринята попытка дать ответ на поставленные выше вопросы.

Понятие

«Кундал» - данное слово переводится достаточно романтично: «локон возлюбленной». Кундалини, соответственно, обозначает действо по разворачиванию энергии, структурированной в форме локона. В результате происходит инициация душевной мудрости, раскрытие слоев разума, обретение управления мыслью. Человек преображается, его сила реализованной кундалини объединяется с душой. Йоги образно говорят, что тот, с кем произошла такая трансформация, становится сильнее сотни слонов.

Понятие этой первичной энергии на сегодняшний день объясняется исключительно с эзотерической точки зрения. Ведь источником знания в данной области является исключительно личный опыт многих адептов. Сообразно пережитым ощущениям, существует множество толкований йогами кундалини. Что такое эта сокровенная и скрытая самой природой энергия? Об этом достаточно точно сказал известный мастер йоги Свами Муктананда:

«Кундалини создает вселенную из своего собственного бытия, и именно она сама становится этой вселенной. Она становится всеми элементами мироздания и входит во все разнообразные формы, которые мы видим вокруг… Это та высшая энергия, которая движет и оживляет всех тварей, от слона до крошечного муравья. Она входит в каждую и всякую тварь и вещи, которые она создает, но никогда не теряет своей самотождественности или своей незапятнанной чистоты».

На это определение стоит обратить внимание. Ведь мистик Муктананда в полной мере овладел своей энергией кундалини, став известным в Индии завершенным кундалини-йогом.

Важно отметить, что само понятие кундалини-йоги, которое нередко упоминается СМИ и т. д., по сути, имеет два значения. С одной стороны, под ним понимают сам процесс пробуждения в человеке реликтовой энергии, а с другой - систему упражнений, подготавливающих чакры к этому действу (при этом инициация до поры может и не происходить).

Буддизм о кундалини

Энергия кундалини является одним из краеугольных камней йоги-тантры, медитативной практики, развивающей добродетели личности. Без ее пробуждения реальный духовный прогресс в принципе невозможен. Буддийские сутры раскрывают этот механизм. Первая из них гласит: «Кундалини са мулибхута ринатмика». В переводе это обозначает, что кундалини есть сила фундаментальной негативности.

Поясним сказанное. С точки зрения йоги, тело человека ограничено двумя центрами. Первый - максимально грубый источник энергии, являющийся негативным, т. е. первичным элементом любой эволюции. Это муладхара-чакра. Имеется также и центр, который является фундаментально позитивным, представляющим собой приближенную к абсолюту область духовности и чистого безупречного разума (сахасрара чакра). Между ними расположен сведенный к совокупности других пяти чакр весь остальной мир. При этом чем ниже чакра, тем больше в ней проявлена энергия, а разум - меньше, и наоборот.

Результат кундалини-йоги

Процесс духовной практики, достигаемый при реализации медитации кундалини-йоги, заключается в преобразовании фундаментально-негативной энергии в фундаментально-позитивную. При этом сознание освобождается от материалистического бытия и возвышается до духовного сознания.

В чем это выражается? Человек-материалист видит мир совокупностью бессвязных разрозненных материальных объектов. Ему не дано видеть причинно-следственных связей, он не способен ощутить единство всего сущего, его знание ограничено. Для него закрыта сама суть бытия. По сути, он погряз в невежестве, к сожалению, не ощущая этого. Адепт кундалини-йоги (КЙ), в отличие от него, эволюционируя, обретает всеохватывающую цельность восприятия.

Реализация кундалини

Рассмотрим, как работает КЙ, исходя из теории белой тантры. Когда кундалини поднимается до свадхистханы-чакры, у адепта возникает состояние салокия-самадхи. Он всей своей душой явственно и искренне осознает и ощущает присутствие Высшего Сознания (салокия обозначает ощутимость). Человека охватывает умиротворение.

Процесс продолжается, ведь далее реализуется кундалини-йога. Чакры на пути «змейки», подобно цветам, раскрываются. Вот она находится на уровне манипура-чакры. Адепта охватывает состояние самипья. Человек ощущает, что его душа - одной природы с Богом, он осознает его более близким, чем кровно родным, осознает своей главной ценностью жизни и богатством, самым близким существом в мире. Это то уникальное чувство, которое выразил прозревший апостол Фома Иисусу: «Ты есть Господь и Бог мой».

На уровне анахата-чакры практикующего охватывает небывалое счастье. Он каждой своей клеточкой неразрывно ощущает близость Высшего Сознания. Он чувствует себя существом духовным. В области вишудхи йог входит в состояние сарупья. Вселенная в сознании адепта обретает единство с ним самими, становится абсолютно познаваемой и осознаваемой. Йог осознает красоту и тонкость великого замысла Творца.

На уровне аджна-чакры происходит умственное, ментальное слияние. Человек осознает не просто близость, а абсолютное тождество своей души с Богом.

«Что же далее?», - спросите вы. Ведь на пути змейки остается всего лишь одна чакра, верхняя, сахрасрара. Дальнейший его путь - от аджны до сахрасрары - йоги называют королевским. Почему так? Дело в том, что на этом отрезке изменяется сама природа «змейки», она приобретает качество нираламбха, что означает «неподдержанная». Человек при этом перерождается в существо другой природы, его личное «Я» растворяется в Высшем Сознании. Ведь он, стремившийся ранее постичь Бога, это уже свершил. Его жажда встречи с Творцом, заставлявшая ранее «змейку» двигаться вверх по сушумне, удовлетворена. Он уже не влияет на нее.

Нираламбха достигает сахрасрары лишь одним способом: откликнувшись на зов Всевышнего. На этом этапе все зависит лишь от него. Йог входит в состояние кайвалья и обретает Высшее Сознание. Для сравнения, в православии таковым свойством наделены ангелы. О них сказано: «Они всегда видят лицо Бога».

История кундалини-йоги

Среди различных существует древняя специализированная система, пробуждающая к использованию скрытую внутреннюю энергию человека. Неотъемлемое энергетическое начало, данное природой, пребывает в спящем состояние в первой чакре (муладхаре), находящейся в области четвертого позвонка.

По умолчанию не прилагая специальных усилий, мы не можем воспользоваться нашим собственным потенциалом, в полной мере насладиться нашей жизненной силой. Древние монахи около 8 тысяч лет назад открыли специальную технологию, инструмент, позволяющий сделать это. Веками эта система была тайной и передавалась лишь от Мастера к Ученику.

Американская школа КЙ

Изменение данной парадигмы произошло в 1969 г., когда завершенный кундалини-йог Бхаджан получил благословение на подготовку учителей в Калифорнии. Возникла западная школа преемственности, которой практиковалась кундалини-йога. Файнс Майя, американский инструктор македонского происхождения - одна из известных современных популяризаторов этой системы. Она создала интернет-версию, состоящую из 14 базовых и 5 дополнительных занятий. Поговорим о базовых. Семь из них посвящены работе с основными чакрами, семь - мантрам кундалини-йоги.

В дополнение к урокам имеется методическое пособие для индивидуального планирования занятий, которое разработала Майя Файнс. Кундалини пробуждается при системном воздействии на чакры. Новичкам рекомендован курс обучения, рассчитанный на 40 дней. В дальнейшем адепт может избрать 90-, 120- или же 1000-дневный цикл. При этом заниматься следует ежедневно. Пропуск даже одного урока нарушает курс, и в таком случае его следует начать заново. В состав каждого занятия входят три части: разминка, крийя (набор специальных йоговских упражнений) и медитация кундалини-йоги (МКЙ).

Система Файнс вполне демократична. Касательно крийи, практикуется творческий подход: продвинутым ученикам Майя Файнс позволяет самостоятельно добавлять в комплекс свои упражнения. Ведь классическая КЙ принципиально практикует упрощенные многократно повторяемые йоговские упражнения, умеренно влияющие на чакры. Естественно, продвинутый адепт не ограничится этим, добавляя (в свое удовольствие) падмасану, маюрасану, куршасану и т. д.

Также позволено дополнять КЙ хатха-йогой.

Мантры

Достойное место в занятиях занимает медитация кундалини-йоги (статические и динамические упражнения, сопровождаемые мантрой). Это многократное повторение динамических движений, сопровождаемое специфической музыкой, что в совокупности вводит адепта в медитативное состояние. Приятно удивляет проработка данного аспекта КЙ: занимающимся доступны сотни профессиональных медитаций, созданных последователями основателя американской ветви.

Тщательно подобраны инструктором практикуемые мантры кундалини. Как вы заметили, их всего 7 (по количеству чакр). При этом соблюден следующий принцип: работая с первой чакрой, муладхарой, используем лишь мантру «Сат нам»; работая с четвертой чакрой, анахатой, ученик может пользоваться мантрами 1, 2, 3, 4. Мантры подобраны очень мощные, они произносятся на санскрите:

1. Сат нам.
2. Хар - хари.
3. Онг со ханг.
4. Сат кар тар.
5. Са та на ма.
6. Ра ма да са.
7. Уахе гуру, уахе гуру, уахе гуру, уахе джио.

Перед началом каждого занятия традиционно произносится мантра «Онг намо гуру дев намо». Цель ее прочтения - настройка божественного начала, присутствующего в каждом человеке, на восприятие идеи занятия.

КЙ в российском варианте

Выше приведен, можно сказать, эконом-вариант занятий КЙ. Чего проще: скачивай уроки и тренируйся. Впрочем, как показывает практика, больший эффект дает очное занятие в группах под руководством инструкторов. Одним из таких тренеров является успешно практикующий КЙ в течение 18 лет и имеющий многих реализованных учеников россиянин Алексей Меркулов. Кундалини-семинары, а также занятия в рамках онлайн-школы йоги «СомаДома», организуемые им, имеют позитивные отзывы. Семинары организовываются в российских столицах, в местах уникальной российской природы, а также в «сердце йоги», Индии.

В рамках этого же проекта работают и другие инструкторы КЙ. Впрочем, занятия платные. Цена месячного абонемента «СомаДома» - 1080 руб., годового - 10 800 руб.

Рейки и кундалини

Как известно, рейки является направлением в нетрадиционной медицине, в котором целитель оздоравливает пациента, используя энергию Вселенной. Кундалини-рейки отличны от классического рейки: энергию целитель получает не из Вселенной, а как бы изнутри. Он реализует в целительстве «свою» энергию, данную ему природой, но до поры незадействованную.

Принцип инициации кундалини задуман довольно тонко: лишь человек совершенный, т. е. обладающий здоровыми чакрами, может воспользоваться таким бонусом. Что же в этом случае происходит с энергетикой адепта кундалини-рейки?

Во-первых, «змейка» прочищает от блокировок канал сушумну, во-вторых, увеличивается мощь анахата-чакры и, в-третьих, значительно возрастает подводимый к ладоням человека А они, как известно, играют в рейки роль исцеление.

Особенность пробуждения кундалини в этой системе заключается в том, что реализованный целитель сам может пробудить кундалини другому человеку. Стоит ли идти на такой шаг? Многие считают, что здесь скрыта опасность. Относительно несовершенных личностей, целесообразность такого действа довольно спорна. Практика кундалини начинающими, не готовыми к ее реализации, чревата проблемами для здоровья и психики.

Риски неподготовленного адепта

Для примера рассмотрим ситуацию лишь с одной чакрой. Представим себе, что змейку вынудили подниматься. Допустим, что она достигает уровня свадхистхана-чакры. Но та не разработана и не готова ее принять. Кундалини, проходя вторую чакру, повреждает ее. Человека начинает маниакально притягивать все связанное с сексом, с извращениями и т. д.

В любом случае классическая йога рекомендует прорабатывать чакры под руководством опытного гуру. Ведь в процессе такой работы нередко проявляются кармические грехи прежних лет, самскары. И их следует достойно встретить и правильно отработать. Роль Учителя при этом весьма важна.

В КЙ существует правило: возникающие в результате самскар проблемы не должны превышать запас прочности Ученика. Гуру зорко следит за этим. Из этих соображений форсированному поднятию кундалини порой предпочтительнее постепенное.

Литература по кундалини

Как известно, опыт овладения данной тайной энергией обобщен буддийскими монахами. Сегодня на информационных ресурсах соответствующей тематики доступен ряд неакадемических переведенных англоязычных источников авторов Голи Кришны «Кундалини», Бонни Гринвела «Энергия трансформации», Роберта Свободы «Агора II. Энергия кундалини», Ли Санелла «Кундалини. Классический и клинические подходы». Среди русскоязычных источников можно порекомендовать книгу Олега Телемского «История одного анализа».

Рекомендуем обратиться к вышеперечисленным книгам теоретиков всем тем, кто интересуется темой кундалини. Что такое путь или методика пробуждения кундалини? Это прежде всего целенаправленные, спланированные заранее занятия с инструкторами.

Заключение. Безопасный подъем кундалини

Обратимся к мнению наиболее авторитетных учителей. Буддийские монахи утверждают, что желанный и безопасный подъем кундалини предоставляется Всевышним. Он происходит сам собой, когда все чакры адепта готовы к тому, когда канал сушумна не засорен. При этом медитация кундалини не дает змейке уснуть, а жажда Ученика познать Высшее Сознание заставляет ее ползти вверх.

Другими словами, самому адепту следует лишь терпеливо и последовательно прорабатывать чакры. Да, на это потребуется больше времени, но безопасная кундалини обязательно должна проснуться сама! Знатоки отрицают целесообразность акта, когда змейку насильно будят и вынуждают подняться при помощи форсированных пранаям или усиленной практики хатха-йоги.

Буддисты утверждают, что в таком случае имеет место временный кармический просвет в сушумне. Змейка таки воспользуется ним, что может позволить непоследовательному адепту достигнуть самадхи. Однако он заплатит за это: кармический просвет в сушумне неминуемо «запирается». В результате нетерпеливый йог вынужден отрабатывать значительно возросшие негативные аспекты (санскары), отбрасывая себя на годы назад. При этом он берет на себя избыточные страдания.

Кундалини-йога упоминается еще в древних санскритских текстах. Однако в отличие от других классических видов йоги, таких как Хатха, Раджа (Аштанга), Карма, Джняна и Бхакти которые развивались и достаточно широко практиковались с древних времен до наших дней, Кундалини-йога не стала столь же популярным направлением. Объяснений этому можно найти достаточно. Запутанность и иносказательность древних текстов, в изобилии содержащих подробности фантастических и непристойных ритуалов, посвященных различным божествам, вызывает отторжение у многих искателей истины. Несмотря на довольно подробные инструкции по применению асан, дыхательных упражнений, мантр и методов концентрации, все это излагается таким сложным мифологизированным и иносказательным языком, что вносит еще большее смятение в ряды желающих приобщиться к древним знаниям о Кундалини.

В современной интерпретации Кундалини-йога появилась в 70-х годах ХХ века. Основателем нового «старого» стиля стал Йоги Бхаджан популяризировавший это течение в США. Занимаясь различными йогическими практиками с шести лет, к моменту своей эмиграции в Северную Америку он накопил большой опыт и начал миссионерскую деятельность среди свободолюбивых студентов-хиппи.

Кундалини-Йога школы Бхаджана, хотя и основывается на центральных положениях классической йоги, изложенных несколько тысячелетий назад мудрецом Патанджали, тем не менее, отвергает аскетизм и отречение. Эта система не подразумевает отказа от социума, напротив Йоги Бхаджан призывал своих последователей создавать семьи, вести бизнес и не отказываться от мирских благ.

Таким образом, он предложил западному обществу некий синтез материального и духовного, что оказалось очень востребованным на тот момент.

Фундаментальные понятия йоги

Термин «Кундалини» встречается почти во всех древних йогических текстах и является основополагающим понятием в философии йоги. Это творческая, жизненная энергия, изначально заложенная в каждом разумном существе, но спящая на данном эволюционном этапе. Цель любого направления йоги добиться пробуждения Кундалини и провести ее по центральному каналу Сушумне в высшую чакру Сахасрару. Там, слившись с тем божественным, что заложено в человеке, эта энергия освободит разум от оков субъективного восприятия и поможет душе разорвать круг бесконечных перерождений.

Согласно йогическим воззрениям помимо физического тела у человека существует еще и тонкое, нематериальное тело, в котором происходят различные энергетические процессы. Все это тонкое тело опутано сетью энергетических каналов, именуемых нади, число которых, по различным данным колеблется от 72тыс. до 230 тыс. Основных же каналов три:

• Сушумна — центральный канал, расположенный вдоль позвоночника. Берет свое начало в Муладхара-чакре в основании копчика и заканчивается в Сахасрара-чакре, в области темени.
• Ида – левый канал, начинается слева от копчика и идет к правой ноздре. По этому каналу движется женская, пассивная энергия, способствующая созерцанию.
• Пингала – правый канал, начинается справа и идет к левой ноздре. Энергия, двигающаяся по нему активная, мужская.

Ида и Пингала обвивают центральный канал Сушумну по спирали слева и справа, и в тех местах, где они пересекаются, находятся энергетические центры, именуемые чакрами. Основных чакр семь:

• Муладхара – корневая чакра, находится в районе промежности и отвечает за выживание;
• Свадхистана – расположена в основании половых органов, отвечает за сексуальное желание и инстинкт продолжения рода;
• Манипура – находится в районе солнечного сплетения, отвечает за реализацию в обществе;
• Анахата – середина груди на уровне сердца, отвечает за чувства и эмоции;
• Вишудха – область шеи, отвечает за творческие способности, речь;
• Аджна – область лба между бровей, последняя точка пересечения Иды и Пингалы, отвечает за интуицию и сверхспособности;
• Сахасрара – область темени, связь с Высшей реальностью.

Кундалини спит в основании позвоночника, в районе Муладхары. Йога представляет ее в виде спящей змеи, свернувшейся в 3,5 оборота. У обычного человека энергия попеременно течет то по правому, то по левому каналу, а Сушумна остается практически пустой.

Следует понимать, что все эти описания являются довольно условными. Описанное расположение каналов и чакр довольно условно, поскольку они не существуют в физическом теле. Тем не менее, применяя определенные методики на физическом плане, можно воздействовать на нематериальный план, регулируя течение энергии в тонком теле.

Практика Кундалини-йоги

Цель практики заключается в том, чтобы пробудить спящую творческую энергию, поднять ее по Сушумне, последовательно активировав каждую чакру. После того как энергия Кундалини, наполнив центральный канал, активизирует шесть чакр, достигнет Сахасрары и соединится с Божественной силой, йогин теряет свою самость и сливается с Абсолютом, достигая состояния Самадхи.

Кундалини-йога предлагает достигнуть этой цели с помощью крий – последовательностей неких упражнений, каждая из которых включает три одинаково важных аспекта – асана, пранаяма, дхьяна (положение тела, дыхание, концентрация). В конце каждого занятия проводится медитация, направляющая и гармонизирующая поток энергии, поднятый упражнениями.

Существует несколько этапов развития, которые последовательно проходит каждый ученик.

• Сарам пад – ступень начинающего. Человек приходит в йогу, руководствуясь одной из трех мотиваций: необходимость, возможность, призвание. Кто-то ищет решения накопившихся проблем, кто-то подражает другим, а кто-то руководствуется интуитивными стремлениями и склонностями.
• Карам пад – ступень ученика. Адепт учится достигать своих целей, развивает различные системы восприятия и обогащает чувственный опыт. Регулярная практика на этом этапе является залогом успеха. Упражнения должны выполняться ежедневно, независимо от жизненных обстоятельств.
• Шакти пад – ступень практика. Это критический этап, некое испытание силы. Адепт либо трансформируется, либо оставляет этот путь. Ученик учится принимать самостоятельные решения и именно от его выбора зависит успешность практики. Основным препятствием к дальнейшему развитию на данном этапе становятся привязанности и личное эго.
• Сахадж пад – ступень эксперта. Пройдя искушения предыдущего этапа, ученик достигает состояния простоты и интуитивного понимания всего происходящего. Накопленный значительный опыт помогает целеустремленно двигаться к каждой последующей цели и достигать ее. Разрозненные фрагменты бытия соединяются как пазл и разум практикующего получает целостную картину.
• Сат пад – ступень мастера. Достигнуть этого этапа удается немногим. Мастер сливается с каждым действием, переживая во всем присутствие истинного «я».

Для продвижения по пути Кундалини-йоги обязательно наличие учителя и занятия в группе. Поскольку это направление не требует от своих последователей отречения от социума, то и основная работа соответственно проводится в группе единомышленников. Наличие же гуру обязательно по причине того, что некоторые упражнения могут быть попросту опасными при бесконтрольном их применении. Учитель дает практики в соответствии с конституцией и темпераментом каждого ученика, внимательно наблюдая процесс развития и корректируя возможные осложнения.

Прежде чем пытаться пробудить эту спящую энергию, ученик должен очистить сознание, избавившись от негативных мыслей, комплексов и страхов. В противном случае пробудившаяся сила может лишить неподготовленного адепта разума и разрушить его нервную систему. Спонтанное пробуждение Кундалини может привести к необратимым последствиям в случае, если практик не сможет справиться с потоком энергии и направить его в нужное русло, а именно в Сушумну.

Опасность пробуждения Кундалини: история Гопи Кришны

Гопи Кришна Пандит не только пережил реальный опыт пробуждения Кундалини, но и написал об этом книгу, где подробно рассказал о том, как изменилась его жизнь после такого события.

Родился Пандит в 1903 году и до 1937 года жил обычной жизнью семьянина и трудящегося человека. Отличаясь в юности несдержанным и вспыльчивым характером, он начал практиковать медитацию с семнадцати лет и еще в юном возрасте почувствовал желание отказаться от мирской жизни. Однако сыновий долг помешал ему выбрать путь аскета и отшельника – отец Пандита так же имел склонность к мистическим переживаниям и удалился от мира в расцвете сил, оставив свою 28-летнюю жену с тремя маленькими детьми на руках и почти без средств к существованию. Гопи Кришна не мог поступить так же как его отец, поэтому выбрал мирскую жизнь, отказавшись однако от карьеризма и чувственных страстей. Женившись в 23 года, он вел тихую семейную жизнь, занимаясь карьерой лишь в объеме, достаточном для поддержания более-менее приличного уровня благосостояния своей семьи.

Однако в 1937 году случилось событие, коренным образом перевернувшее его жизнь. Однажды, во время ежедневной утренней медитации Пандит почувствовал странное ощущение в основании позвоночного столба. Не позволяя своему вниманию отвлекаться на это необычное состояние, он продолжал концентрироваться на Сахасраре. Внезапно послышался громкий гул, похожий на шум водопада и жидкий свет хлынул через позвоночный столб прямо в мозг. В своей книге Гопи Кришна пишет, что невозможно словами описать те ощущения, которые ему довелось пережить в то утро. Чувствуя себя потрясенным и растерянным, он закончил медитацию и попытался сосредоточиться на повседневных делах, однако безрезультатно. Наступившая ночь и последующие дни только усугубили его состояние. К растерянности и странным ощущениям в теле добавилась тяжелейшая депрессия, не имевшая под собой никаких оснований. Попытки продолжать ежедневные медитации только усугубляли дело, Пандит обнаружил, что полностью потерял способность к концентрации. Пережитые вначале экстатические ощущения не возвращались, зато стали накатывать кошмары. Помимо всего прочего возник страх потери разума и ужас перед тем сверхъестественным, что ворвалось в его размеренную жизнь.

В последующие недели ситуация лишь ухудшалась, Гопи Кришна потерял сон и аппетит, ощущение струящегося потока энергии берущего начало в основании позвоночника и пронзающего тело до самой макушки не оставляло его ни днем ни ночью. Нервная система была крайне напряжена, чувства и ощущения изменились, его начали посещать фантастические видения. Испытывая крайнее отвращение к еде, Пандит свел свой дневной рацион к паре чашек молока и нескольким апельсинам и начал стремительно терять вес. Его не оставляло ощущение сжигающего изнутри огня. Чтобы хоть как-то утихомирить это пламя приходилось постоянно двигаться, малейшая бездеятельность тут же вызывала острые приступы беспокойства.

Следует помнить, что эта история случилась в конце тридцатых годов прошлого века. У Гопи Кришны не было доступа к многочисленным источникам информации, имеющимся в распоряжении современного человека. Не было электронных библиотек и социальных сетей, с помощью которых можно было найти тех, кто мог бы помочь советом или хотя бы объяснить что происходит. Некоторые книги, имевшиеся в его распоряжении, ссылались на древние тексты, пересказывая своими словами опыт давно ушедших мистиков, однако не давали ясного ответа, что же произошло с Пандитом, а главное как теперь с этим жить. В паре книг ему попалось упоминание об опасностях, связанных с пробуждением Кундалини, но не было ни намека на способы их преодоления.

Скрывая свое состояние от родных, Гопи Кришна поделился своими переживаниями только с шурином, который тоже имел определенный медитативный опыт, занимаясь под руководством своего гуру. Шурин вспомнил, что когда-то его учитель говорил об опасности пробуждения Кундалини в случае, если ее поток направится не через центральный канал Сушумну, а по какому-то другому нади. Особую опасность представляет течение пробудившегося потока энергии по Иде, в таком случае человек буквально сгорает изнутри. После этих слов, Гопи Кришна хотя бы понял, что именно с ним происходит. Теперь оставалось найти пути решения проблемы.

Изучая древние санскритские тексты, переведенные на английский язык, Пандит наткнулся на упоминание о том, что практикующий ученик не должен испытывать голод, пищу нужно принимать каждые три часа. Именно это и спасло ему жизнь. Наладив регулярный режим питания, и придерживаясь строгой диеты, ему удалось хоть в какой-то мере обуздать силу, разрушавшую его нервную систему. После этого Гопи Кришна начал искать человека, который смог бы помочь. Он писал письма святым учителям, общался с различными мистиками, однако оказалось, что во всей Индии нет человека, способного оказать ему помощь. Рассуждавшие с важным видом мудрые учителя, оказались такими же искателями истины, как и все остальные и не имели никакого опыта переживаний, хотя бы отдаленно напоминающих то, что пришлось испытать Пандиту.

Смущало Гопи Кришну отсутствие каких-либо сверхъестественных способностей. Все источники, которые ему довелось найти, в один голос утверждали, что пробуждение Кундалини обязательно связано с обретением надчеловеческих возможностей. Однако ничего подобного не наблюдалось.

В таком состоянии постепенно проходили годы. Пандит вернулся к прежнему образу жизни, тем не менее, непрерывно ощущая ток энергии. Постепенно менялось его восприятие окружающей реальности: появилось постоянное, устойчивое свечение вокруг предметов, изменилось восприятие звуков.

И лишь спустя почти 12 лет начали проявляться те самые сверхспособности, отсутствие которых смущало Гопи Кришну. Он начал писать стихи на языках, которых никогда не знал, имел реалистичные видения, о которых никогда не распространялся, чтобы не прослыть сумасшедшим.

Испытав подъем энергии Кундалини в возрасте 34 лет, он прожил в этом состоянии весь остаток дней. Несмотря на трудный период, который чуть не стоил ему жизни, Гопи Кришна считал, что ему крайне повезло получить такой необычайный опыт. По его мнению, рано или поздно в процессе эволюции подъем Кундалини и перестройка сознания под ее воздействием ожидает все человечество.